La stimolazione della potenza diventa una questione importante per gli uomini che hanno raggiunto l'età di quaranta o cinquant'anni. Spesso questo problema preoccupa ancora di più le mogli e le fidanzate. Oggi vedremo quali sono i farmaci per la potenza e i modi naturali per aumentarne il livello.
Stimolanti
Puoi stimolare la potenza negli uomini nei seguenti modi:
- Ambienti veloci. Aiutano a riempire di sangue l'area genitale. L'azione inizia rapidamente, devi prendere una pillola per la potenza poco prima del rapporto sessuale. Possono creare dipendenza, influenzare negativamente la pressione sanguigna, il cuore e i vasi sanguigni.
- ormoni sintetici. Il testosterone è l'ormone più importante per stimolare la potenza negli uomini. Se hai un livello basso, tutti gli altri rimedi avranno solo un effetto sintomatico.
- Una corretta alimentazione, abbastanza vitamine e minerali. Alcuni micronutrienti sono direttamente coinvolti nel modo in cui i testicoli maschili producono testosterone. Ad esempio, il selenio e lo zinco sono necessari per una persona in grandi quantità.
- Esercizi sportivi che stimolano i cambiamenti ormonali. I movimenti nella zona pelvica attivano una buona circolazione sanguigna, stimolano la normale potenza.
- Massaggio e agopuntura. I punti, la cui stimolazione aiuta a ripristinare l'erezione del pene maschile, si trovano, ad esempio, nella zona dei piedi.
- Metodi popolari e integratori alimentari per la potenza. Questi sono modi molto dubbi per ripristinare una potenza stabile e curare la disfunzione erettile. Tuttavia, possono essere utilizzati come trattamento aggiuntivo.
Medicinali
Sul mercato puoi trovare un gran numero di fondi per aumentare la potenza maschile. Molti di questi sono disponibili senza prescrizione medica, mentre altri richiedono molta attenzione quando vengono utilizzati. Per scegliere un rimedio per la potenza, è meglio consultare un medico in anticipo.
Infatti, diverse cause di bassa potenza richiedono trattamenti diversi.
Compresse ad azione rapida
I medicinali agiscono entro 30-60 minuti dall'ingestione. Migliora significativamente la circolazione sanguigna e la risposta del corpo all'eccitazione. L'effetto può durare da un paio d'ore a oltre 24 ore.
Questi fondi hanno un buon effetto sulla potenza di un uomo, ma non puoi abituarti a loro. Se hai un problema, non dimenticare di trattarlo. Con tali fondi, ti aiuterai in una sola notte. Invece di spendere un sacco di soldi per questi farmaci, è meglio iniziare a fare esercizio e mangiare bene per curare la prostatite.
Soprattutto non dovresti prendere tali pillole ai giovani con una potenza normale. Sì, ti renderanno più attivo a letto. Ma c'è la possibilità che in futuro perda questo effetto. E nel tempo si svilupperà una dipendenza psicologica dal farmaco. Che ha anche un effetto debole, ma negativo sul corpo.
terapia ormonale
Il testosterone artificiale è principalmente necessario agli uomini che hanno superato la linea dei quaranta-cinquant'anni. In questo momento, la potenza negli uomini si indebolisce. Arriva la cosiddetta "menopausa maschile", durante la quale diminuisce la produzione naturale di ormoni sessuali.
Questi farmaci devono essere assunti sotto stretto controllo medico. È particolarmente importante osservare la dose e il tempo di somministrazione. La terapia ormonale per aumentare la potenza maschile funziona solo con il corso giusto e regolare. Non puoi prendere una pillola di testosterone o sparare subito prima del sesso.
Qualsiasi ormone esterno può avere effetti collaterali imprevisti. Potresti aumentare di peso o diventare eccessivamente irritabile. Eventuali modifiche di questo tipo devono essere segnalate al medico. La controindicazione più grave all'assunzione di ormoni è l'aumento della coagulazione del sangue. In questo caso, il testosterone può causare trombosi venosa.
stimolazione naturale
Il giusto insieme di oligoelementi svolge un ruolo importante nella produzione di testosterone, nella circolazione sanguigna e nel trattamento della prostatite. Questi includono principalmente le vitamine B, C, D ed E, così come i minerali selenio e zinco.
Tutte le sostanze necessarie si trovano nei seguenti alimenti:
- La carne. I più adatti sono filetti magri, petti di pollo. Un'ulteriore stimolazione della potenza creerà condimenti piccanti e piccanti, erbe. Le proteine della carne sono necessarie per mantenere il corretto funzionamento del corpo maschile e una buona potenza.
- Frutti di mare. Era già noto tra le donne medievali che nutrire un marito con le ostriche significa passare una notte indimenticabile.
- Noci. Questo prodotto contiene acidi grassi speciali che aiutano a mantenere la potenza e stimolano la produzione di testosterone.
- Agrumi, melograni e fichi. 100 grammi di questi frutti al giorno funzioneranno meglio della maggior parte degli integratori alimentari.
Metodi popolari
I guaritori del passato erano a conoscenza delle piante i cui estratti aiutavano anche gli anziani a ripristinare la potenza e ripristinare la giovinezza. Ricorda che tali ingredienti non si trasformeranno in un medicinale, ad esempio, a causa dell'infiammazione della ghiandola prostatica. Ma possono aiutare a raggiungere un normale desiderio sessuale e un buon livello di potenza.
Tra i semplici modi per aumentare la potenza maschile a casa ci sono:
- Tintura di ginseng per alcol, che può essere trovata in qualsiasi farmacia. Prendi trenta gocce per 250 ml di acqua. Ripetiamo due volte al giorno. Il corso del trattamento dura almeno un mese, ma dopo noterai un persistente miglioramento della potenza.
- Ragusa. Macinare sei cucchiai, versare 500 ml di acqua bollente. Insistiamo trenta minuti. Tale decotto dovrebbe essere bevuto tre volte al giorno, almeno qualche sorso.
- Tintura comune di motherwort. Due cucchiaini vengono preparati con un bicchiere di acqua bollente e infusi per circa sette ore. Devi bere 750 ml al giorno, suddivisi in tre dosi.
- Un buon metodo di stimolazione sarà il solito vin brulè. L'importante è non lasciarsi trasportare troppo dalla componente alcolica e non bere più di un paio di bicchieri. È importante che il vino rosso sia buono. Tale vin brulè deve contenere miele, cannella e chiodi di garofano. Le spezie e l'effetto riscaldante faranno rapidamente il loro lavoro.
Massaggio
Chiedi al tuo partner un semplice massaggio per stimolare la tua forza:
- Il primo punto si trova all'inguine, tra la regione anale e lo scroto. Prima di stimolare quest'area, strofina le mani l'una contro l'altra; si riscalderanno, questo migliorerà l'effetto. Fai i movimenti in cerchio, prima in senso orario e poi in senso antiorario. Idealmente, se tocchi e applichi pressione a tutti e otto i forami sacrali contemporaneamente.
- Passiamo al massaggio pubico. Stimolando quest'area, aumentiamo i livelli di testosterone. Ci troviamo sul bordo del sedile, di nuovo noi tre insieme. Una mano tiene i testicoli e li scalda. L'altro esegue movimenti circolari di massaggio nell'area sopra l'osso pubico. Secondo la medicina orientale, devono essere eseguiti trentasei movimenti in ciascuna direzione.
Il massaggio prostatico non deve essere sottovalutato:
- L'uomo si mette a quattro zampe, toccandosi i fianchi con lo stomaco.
- Un partner o un medico lubrifica il dito con lubrificante o normale vaselina.
- Inserisci il dito a circa un pollice di profondità nel retto attraverso lo sfintere.
- Cerca un piccolo nodulo.
- Per prima cosa, massaggia a turno ogni lato della prostata.
- Il movimento deve essere eseguito dall'alto verso il basso.
- Quindi iniziamo a muovere il dito, descrivendo gli otto, premendo sulla prostata.
- La pressione aumenta ad ogni giro.
- Il massaggio termina con le carezze al centro.
La procedura di massaggio viene eseguita bene se dal pene fuoriescono alcune gocce di liquido prostatico. La sessione dura circa due minuti, è necessario eseguire la procedura a giorni alterni. Il corso del trattamento va dalle dieci alle quindici sessioni.
Agopuntura
Anche i metodi orientali di riflessologia sono di grande importanza. Trova punti di stimolazione elettrica sulle gambe. Ce ne sono solo due, il primo è al centro del piede. Per trovare il secondo, spostati dal primo punto all'interno del piede.
Massaggiali con il pollice, con movimenti circolari, con una pressione palpabile. Puoi verificare che sia così concentrandoti sui tuoi sentimenti. I punti di agopuntura sono sempre i più sensibili e dolorosi.
Carichi sportivi
È impossibile sottovalutare come un uomo è influenzato dall'attività fisica. Influiscono non solo sul lato fisico del problema, ma migliorano anche la circolazione sanguigna e provocano direttamente il rilascio di testosterone. La potenza migliora anche perché un uomo si sente di nuovo come un uomo che lotta per le vittorie sportive.
Le cariche energetiche sono sufficienti per stimolare il desiderio sessuale, che porta ad un effetto anabolico. Qui la barra verrà visualizzata meglio. Al contrario, il cardio di resistenza riduce i livelli di testosterone e la forza.